Psikoloji ve Psikoterapi Blog
Anksiyete Bozuklukları Serisi
Anksiyete, sebepsiz bir kaygıya sıkıntı ve huzursuzluk hislerinin eşlik ettiği bir duygu durumudur. Devamı
Panik atak bir kaç dakikadan bir kaç saate kadar devam edebilen, kişinin şiddetli kaygı, korku, bunaltı hissiyle birlikte sıklıkla ölüm, kalp krizi, aklını yitirme, kötü bir şey olacağı gibi düşüncelere, çarpıntı devamı
Panik atak yaşayan kişilerin birçoğu, özellikle de panik atakların ilk zamanlarında yaşadıkları fiziksel belirtilerin şiddetini ve etkisini devamı
Panik ataklar, panik bozukluk dahil bir çok farklı durumda yaşanabilmektedir. Bunlar bazen, sosyal fobi, yaygın anskiyete devamı
Panik atak tedavisi için ilaç tedavisi veya psikoterapi aktif olarak kullanılan yöntemlerdir. Devamı
Obsesif kompülsif bozukluk, bir dizi tekrarlayıcı rahatsız eden düşüncelere sahip olma ve bu düşüncelerin yarattığı devamı
Sosyal fobisi olan kişiler grup içinde yemek yemek, tanımadığı kişilerle sohbet etmek, kendisinden üst pozisyonda kişilerle konuşmak veya topluluk önünde sunum yapmak gibi devamı
Normal şartlarda korku yaratmayacak ya da düşük seviyede korku yaratacak durumlar kişide korku hatta panik tepkilerini tetikleyebilir. Devamı
Takıntılardan nasıl kurtulurum? Takıntılar ne zaman bir hastalık olarak değerlendirilir? Takıntıları daha iyi anlamak devamı..
Romantik İlişkiler, Ayrılık ve Bağlanma
YEME BOZUKLUKLARI SERİSİ
Duygu Durum Serisi
Depresyon, bitkinlik, hayattan zevk alamama, mutsuzluk gibi belirtilerle kendini gösteren bir duygu durum bozukluğudur. Devam
Mevsimsel duygu durum bozukluğu özellikle mevsim geçişlerinde kendisini gösteren, sıklıkla depresif duygu durumun kendisini gösterdiği devam
Mobbing kavramı iş hayatındaki uygunsuz koşul ve tutumların oluşturduğu duygusal etkileri kapsamaktadır. Devam
Öfke kontrolü bir çok kişi için sorunlara karşı sessiz kalmayı ifade etse de aslında böyle değildir. Öfke kontrolü devam
Öfke yaşamımızı zorlaştıran bir duygu olsa da öfke kontrolüne başlama kararı her zaman kolay olmayabiliyor. Devam
Sınav kaygısı kişinin gerçek dışı olumsuz düşüncelerinin artmasına neden olan böylece yoğun fiziksel uyarılmalara yol açarak dikkat dağıtan devam
Üniversite yılları hayatımızın en önemli geçiş aşamalarından biri olmakla birlikte adaptasyon sürecini de beraberinde getirmektedir. Devam
Erteleme ne zaman sorun yaratır? Erteleme bir hastalık mıdır? Ertelemeden nasıl kurtulurum? Devamı
Bağımlılıklar Serisi
Uyarıcı etkisi olan bu madde, ölümcül olabilmektedir. Devamı
Kristal, diğer adıyla metamfetamin, uyarıcı özelliği olan sentetik bir uyuşturucu maddedir. Devamı
Taş (crack) normalde pudra şeklinde olan kokainin kristalize edilmiş halidir. Devamı
Çeşitli bitkilerin harmanlanıp kimyasallarla karıştırılması sonucu elde edilen Bonzai ve Jamaika sentetik bir uyuşturucu maddedir. Devam
Etken maddesi THC olan esrar, kullanımı en yaygın maddelerden biridir. Devamı
Eroin morfinden üretilen sentetik çok güçlü bağımlılık yapan sedatif uyuşturucudur. Devamı
Birçok kültürde yüzyıllardan beri alkollü içecekler arkadaş buluşmalarında ve kutlamalarda kullanıldığı gibi devamı
Uyuşturucu madde kullanımının sebepleri çok çeşitlidir, bu maddenin etkisi dahil olmak üzere birçok devam
Kullanılan madde ne olursa olsun bırakılabilir, doğru yöntem ve süreç yönetimi devam
Ergenlik madde kullanımı için riskli bir dönemdir, bu dönemde ailelere devam