Anksiyete Testi

BECK ANKSİYETE ÖLÇEĞİ

Aşağıda kaygılı veya endişeli olduğunuz dönemlerde yaşayabileceğiniz bazı belirtiler yer almaktadır.
Her maddeyi dikkatlice okuyarak, belirtilerin bugün dahil son 1 hafta içerisinde sizi ne kadar rahatsız ettiğini düşünün ve size en uygun cevabı işaretleyin.

Tüm soruları cevapladıktan sonra “Test Sonuçlarımı Al” butonuna tıklayarak sonucunuzu görüntüleyebilirsiniz.

1.Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
2.Sıcak/ ateş basmaları
3.Bacaklarda halsizlik, titreme
4.Gevşeyememe
5.Çok kötü şeyler olacak korkusu
6.Baş dönmesi veya sersemlik
7.Kalp çarpıntısı
8.Dengeyi kaybetme duygusu
9.Dehşete kapılma
10.Sinirlilik
11.Boğuluyormuş gibi olma duygusu
12.Ellerde titreme
13.Titreklik
14.Kontrolü kaybetme korkusu
15.Nefes almada güçlük
16.Ölüm korkusu
17.Korkuya kapılma
18.Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
19.Baygınlık
20.Yüzün kızarması
21.Terleme (sıcaklığa bağlı olmayan)

Bu içeriği paylaşın